Κυριακή 15 Μαΐου 2011

Η επόμενη μέρα του χωρισμού

Μόλις έχετε χωρίσει; Εντάξει δεν ήρθε το τέλος του κόσμου!!! Απλώς χαλαρώστε κι ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές
1. Διαγράψτε τον άμεσα από τις επαφές σας στο facebook, msn, skype ή από οποιαδήποτε δικτυακή κοινότητα και αν χρησιμοποιείτε. Δεν χρειάζεται να ξεροσταλιάζετε πάνω από το pc σας περιμένοντας μήνυμα του! Αν ήθελε να επικοινωνήσει μαζί σας θα το είχε ήδη κάνει μέσω του τηλεφώνου του. Οι άντρες ΔΕΝ σκέφτονται περίπλοκα όπως οι γυναίκες. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να βυθιστείτε σε μεγαλύτερη θλίψη βλέποντας τις φωτό από χθες βράδυ και πόσο ωραία πέρασε!
2. Μην προσπαθήσετε να εκμαιεύσετε πληροφορίες από τους φίλους του. Δεν υπάρχει λόγος να κρατάτε επαφές με τους φίλους των πρώην σας εκτός αν είναι και δικοί σας φίλοι. Δεν πρόκειται να θυμηθούν να του πουν ότι μίλησαν μαζί σας και ό,τι ρωτήσατε γι’ αυτόν. Έχουν πιο σημαντικά πράγματα να κάνουν!
3. Κρύψτε όποια ρομαντική ταινία έχετε στο σπίτι σας! Για την ακρίβεια εξαφανίστε τες!!! Ωραίος και συγκινητικός ο έρωτας του Νώα και της Άλι στο The Notebook αλλά εσείς βιώνετε τον χωρισμό σας. Προτιμήστε να δείτε κωμωδίες με τις φίλες σασ. Πολλές κωμωδίες ακόμα και σαχλές. Σ’ αυτό το στάδιο της ζωής σας επιτρέπονται ακόμα κι αυτές!
4. Ζητήστε από τις φίλες σας να σας απαγορεύσουν να τους μιλάτε γι’ αυτόν. Ναι, είστε χωρισμένες και τα έχετε μέσα σας και θέλετε  κάπου να τα πείτε αλλά φτάνει πια! Τα είπατε μια και δυο και είμαι σίγουρη πως τους τα είπατε και τρίτη φορά! Τι φταίνε και αύτες οι έρημες οι φίλες σας;;;
5. Σταματήστε να τον καλείτε με απόκρυψη και να το κλείνετε! Αυτά είναι πράγματα για μικρά παιδιά κι όσο χαζός κι αν είναι μπορεί και να το καταλάβει ή έστω να το υποπτευθεί και τότε θα έχει έναν  ακόμη λόγο να καυχιέται και να περιαυτολογεί! Αν όντως υπάρχουν πράγματα που δεν του είπατε και θέλετε να του πείτε σηκώστε το τηλέφωνο σας και μιλήστε! Θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα!
Και  τέλος να θυμάστε  πως “ουδείς αναντικατάστατος”!

Τετάρτη 27 Απριλίου 2011

Λέει ψέματα;

Δυστυχώς , πολλές φορές στη ζωή μας οι άνθρωποι καταφέρνουν να μας ξεγελάσουν με τα λόγια τους. Τα περισσότερα ψέματα που ακούμε στις προσωπικές μας σχέσεις είναι επώδυνα μιας και τις περισσότερες φορές μας πληγώνουν και μας κάνουν να χάνουμε την εμπιστοσύνη μας στους ανθρώπους και να πιστεύουμε ότι είναι αδύνατο να φτιάξουμε τη ζωή μας μιας και γύρω μας κυριαρχούν τα ψεύτικα λόγια και οι υποσχέσεις χωρίς αντίκρισμα.
Πρώτα από όλα πρέπει να εμπιστευόμαστε την η διαίσθηση μας. Εάν διαισθάνεστε ότι το άτομο που έχετε απέναντί σας, σας λέει ψέματα επανειλημμένα τότε σίγουρα πρέπει να το ψάξετε. Οι άλλοι μας στέλνουν υποσυνείδητα μηνύματα για τον πραγματικό τους χαρακτήρα τα οποία μπορεί να μην τα κατανοούμε συνειδητά , αλλά αφού το υποσυνείδητο μας τα εντοπίζει μας τα στέλνει στην επιφάνεια με την μορφή της ανασφάλειας , της ανησυχίας ή της αίσθησης ότι αυτό που ακούμε είναι ψέμα , χωρίς όμως να μπορούμε να τεκμηριώσουμε την διαίσθηση μας αυτή με συγκεκριμένες πράξεις. Πρέπει όμως να προσέχουμε ν α μην μπερδέψουμε την διαίσθηση με τις φοβίες.

Επίσης η γλώσσα του σώματος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός αυτού που λέει ψέματα! Τα σημάδια είναι τα εξής:
• Δείχνει έντονη ανησυχία στις κινήσεις του / της ή άγχος , ενώ δεν θα έπρεπε.

• Προσπαθεί να αμυνθεί χωρίς εσείς να επιτίθεστε.

• Αποφεύγει να σας κοιτάξει στα μάτια.

• Ακουμπάει τα χέρια του στο πρόσωπο και ιδιαίτερα στη μύτη.

• Κάποιο τικ που μπορεί να έχει γίνεται εντονότερο.
Τέλος σας προτείνουμε 5 τρόπους για να καταλάβετε αν κάποιος σας λέει ψέματα:
1.    Διαβάστε τη γλώσσα του σώματος η οποία συνήθως φανερώνει τις περιπτώσεις όπου κάποιος λέει ψέματα. Για παράδειγμα όταν ο άλλος αποφεύγει αποφεύγει την οπτική επαφή μαζί σας, είναι ευέξαπτος ή νευρικός ή δείχνει ότι αισθάνεται άβολα.
2.    Εντοπίστε τις λεπτομέρειες και τις ασυνέπειες στα λόγια του, όπως για παράδειγμα διαφορετικές ιστορίες σε διαφορετικές ημέρες, διαφορετικά χρονικά διαστήματα, λάθη στο προσδιορισμό των λεπτομερειών ή σύγχυση στη περιγραφή τους με αποτέλεσμα να πέφτει σε αντιφάσεις.
3.    Παρατηρήστε αν το άτομο συστηματικά αρνείται να απαντήσει σε κάποιες ερωτήσεις, τότε μάλλον κάτι κρύβει. Η έντονα αμυντική συμπεριφορά χωρίς κάποιο προφανή λόγο μπορεί να σημαίνει ότι κάτι προσπαθεί να σας κρύψει.
4.    Παρατηρείστε αν το άτομο σας κατηγορεί ότι του είπατε ψέματα ή το εξαπατήσατε χωρίς στην πραγματικότητα να υπάρχουν ενδείξεις για κάτι τέτοιο. Αυτό συνήθως υποδηλώνει την κρυφή συμπεριφορά του ίδιου του ατόμου και την προσπάθεια του να διώξει από πάνω του την ενοχή για το ψέμα που μόλις είπε.
5.    Τέλος ρωτήστε ευθέως τον ίδιο αν σας έχει ψέματα. Αρκετοί άνθρωποι νιώθουν τύψεις όταν τους καταλαβαίνουν οι άλλοι ότι λένε ψέματα, με αποτέλεσμα να παραδέχονται ότι είπαν ψέματα για να έχουν καθαρή την συνείδησή τους.

Κυριακή 17 Απριλίου 2011

ΑΝΤΡΕΣ VS ΓΥΝΑΙΚΕΣ..!!

Όπως γνωρίζουμε, έχει διαπιστωθεί επιστημονικά ότι υπάρχουν 78 γονίδια  που κάνουν τη διαφορά μεταξύ αντρών και γυναικών. Δεν έχει όμως διευκρινιστεί ακόμη η ταυτότητα αυτών των γονιδίων. Όσο λοιπόν οι επιστημονικές έρευνες συνεχίζονται, εμείς σας δίνουμε μια λίστα με τις 15 , κατά την γνώμη μας, διαφορές ανάμεσα στα 2 φύλα:
  1. Οι άντρες μιλάνε με προτάσεις και οι γυναίκες με παραγράφους.
    Οι άντρες αρχίζουν μια πρόταση...και οι γυναίκες την τελειώνουν.
  2. Άντρες και γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά όταν πρέπει να προσανατολιστούν. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν πολύ περισσότερο τα σημεία αναφοράς που συνάντησαν στη διαδρομή. 
    Οι άντρες επιστρατεύουν τη «διανυσματική μνήμη» τους - δηλαδή θυμούνται την κατεύθυνση που πήρε το σώμα τους και πόσο χρόνο τη διατήρησε.
  3. Οι γυναίκες μπορούν να καταλάβουν τις άλλες γυναίκες.
    Οι άντρες δεν προκείται ποτέ να τις καταλάβουν.
  4. Καθώς ντύνεται μια γυναίκα, πρώτα φοράει το πουκάμισο και μετά παντελόνι.
    Οι άντρες, συνήθως, κάνουν το ακριβώς αντίθετο
  5. Η γυναίκα κάνει έναν κατάλογο των πραγμάτων που της χρειάζονται και πάει στο σουπερμάρκετ και τα αγοράζει.
    Ο άντρας περιμένει μέχρι το μόνο πράμα που έχει απομείνει στο ψυγείο είναι μισή λεμονάδα και μια μπίρα. Τότε πάει για ψώνια. Αγοράζει ο,τιδήποτε του φαίνεται καλό. Μέχρι να φτάσει στο ταμείο, το καρότσι του θυμίζει προσφυγικό καραβάνι. Φυσικά αυτό δεν τον αποτρέπει από το να σταθεί στην ουρά του ταμείου, με την επιγραφή: «Μέχρι 5 είδη».
  6. Οι γυναίκες θα ντυθούν καλά για να πάνε για ψώνια, να ποτίσουν τα λουλούδια, να αδειάσουν τα σκουπίδια, να μιλήσουν στο τηλέφωνο, να διαβάσουν ένα βιβλίο, να πάνε στο ταχυδρομείο.
    Οι άντρες θα ντυθούν καλά μόνο για γάμους και κηδείες.
  7. Οι γυναίκες δε σφίγγουν πολύ δυνατά το χέρι του άλλου, κάνοντας χειραψία χαιρετισμού.
    Οι άντρες είναι σαν να βρίσκονται σε μόνιμο ανταγωνισμό και γι’ αυτό στο υποσυνείδητό τους υπάρχει η φράση “όποιος σφίξει πιο γερά είναι και ο πιο δυνατός”.
  8. Στους γάμους οι γυναίκες πρώτα κλαίνε και μετά μεθάνε.
    Οι άντρες πρώτα μεθάνε και μετά... κλαίνε
  9. Οι άντρες πληρώνουν για κάτι που τους χρειάζεται 300 euro ενώ αξίζει 100.
    Οι γυναίκες πληρώνουν 100 euro για κάτι που αξίζει 300 και δεν το χρειάζονται.
  10. Οι άντρες χρησιμοποιούν τις τουαλέτες για αποκλειστικά βιολογικούς λόγους.
    Οι γυναίκες τις χρησιμοποιούν σαν... κοινωνικά σαλόνια.
  11. Οι γυναίκες θυμούνται όλα τα ρούχα που έχουν φορέσει την τελευταία δεκαετία.
    Οι άντρες δεν θυμούνται τι φορούσαν την προηγούμενη μέρα αν δεν κοιτάξουν στο πάτωμα.
  12. Οι γυναίκες, σε μια αποκλειστικά γυναικεία συντροφιά, μιλάνε συνέχεια.Οι γυναίκες μπορούν να θυμούνται κάθε λέξη του διαλόγου που έγινε πριν από ένα μήνα ανάμεσα σε αυτές και τον
    σύντροφό τους.
    Οι άντρες μπορούν να θυμούνται την τελική ταχύτητα αυτοκινήτων που δεν πρόκειται να αποκτήσουν
  13. Οι άντρες θεωρούν ότι 2 η ώρα το πρωί είναι καλή ώρα για να κοιμάται κανείς.
    Οι γυναίκες θεωρούν την ίδια ώρα κατάλληλη για να μιλήσουν για τη σχέση τους
  14. Οι άντρες έχουν το γονίδιο που τους εμποδίζει να παρακολουθούν ποδόσφαιρο και να μιλάνε συγχρόνως.
    Οι γυναίκες έχουν το γονίδιο του να παρακολουθούν τηλεόραση, να βαφούν τα νύχια τους, να μιλάνε στο τηλέφωνο και
    να πίνουν και καφέ
  15. Οι γυναίκες ξέρουν ποιο χρώμα ταιριάζει με ποιο.
    Οι άντρες σκέπτονται ότι αφού το κόκκινο είναι ωραίο και το πράσινο επίσης, γιατί να μη βάλουμε δυο ωραία χρώματα;

Παρασκευή 8 Απριλίου 2011

Φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών, μύθος ή αλήθεια;

Μπορεί  άραγε να υπάρξει πραγματική φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών; Το μήλον της έριδος πολλών συζητήσεων και διαφωνιών και το κεντρικό θέμα σε αρκετές Χολιγουντιανές ταινίες.  Μάλλον κρατάει χρόνια αυτή η κολόνια, χωρίς καμία σαφή απάντηση.
Αυτό αποτέλεσε και το αντικείμενο της έρευνας που έκανε η Diane Felmlee, κοινωνιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Ντέιβις σε 406 ενήλικες. Τα αποτελέσματα της έρευνας αυτής ήταν ότι η  πλειοψηφία , με ποσοστό 83,5%, δήλωσε ότι ναι, οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να είναι φίλοι ενώ μόλις το 2% απάντησε όχι και το 12% ίσως. Τέλος οι απόψεις  δεν διέφεραν ανάμεσα στα 2 φύλα. Καταλήγουμε λοιπόν στο συμπέρασμα ότι φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών μπορεί να υπάρξει, όμως η σχέση αυτή κρύβει προκλήσεις .
Αρχικά μέσα από την έρευνα προκύπτει ότι ο τρόπος που οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να αναπτύξουν και να διατηρήσουν τις φιλίες τους διαφέρει. Η διαφορά αυτή διαφαίνεται από την παιδική ηλικία. Τα αγόρια συνήθως παίζουν παιχνίδια σε μεγαλύτερες ομάδες ενώ τα κορίτσια προτιμούν παιχνίδια σε πιο στενό κύκλο. Επιπλέον οι γυναίκες έχουν χτίζουν τις φιλίες τους πάνω στην υποστήριξη και τη συντροφικότητα σε αντίθεση με τους άνδρες εστιάζουν στις κοινές δραστηριότητες. Επιπρόσθετα η Diane Felmlee δηλώνει  ότι «Οι γυναίκες εγκρίνουν περισσότερο τα κλάματα και τους εναγκαλισμούς μεταξύ των φίλων σε σύγκριση με τους άνδρες, γεγονός που σημαίνει ότι υπάρχει μεγαλύτερη οικειότητα στις γυναικείες φιλίες». Κατά συνέπεια αυτές οι διαφορές μπορούν να δημιουργήσουν εμπόδια για τις γυναίκες και τους άνδρες που θέλουν να είναι φίλοι μεταξύ τους.
Ένα άλλο εμπόδιο για τις φιλίες μεταξύ γυναικών και ανδρών  είναι ότι υπάρχει η πιθανότητα να αναπτυχθεί ερωτική έλξη μεταξύ τους. «Παρόλο που η έρευνα δείχνει ότι οι άνδρες - περισσότερο από τις γυναίκες – δυσκολεύονται να κρατήσουν το ερωτικό στοιχείο έξω από τη φιλία», αναφέρει η Diane Felmlee « από τη μελέτη προκύπτει ότι οι γυναίκες είχαν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να αναφέρουν ότι η ερωτική έλξη είναι ένα γεγονός που κάνει δύσκολες τις φιλίες μεταξύ ανδρών και γυναικών». Τέλος μια μεγάλη έρευνα σε 150 εργαζόμενους, οι οποίοι ερωτήθηκαν σχετικά με το τι τους αρέσει και τι όχι στις φιλίες ανάμεσα σε γυναίκες και άνδρες, έδειξε ότι στις γυναίκες δεν αρέσει κυρίως η σεξουαλική ένταση που υπάρχει, ενώ απεναντίας οι άνδρες απάντησαν ότι η σεξουαλική έλξη ήταν ένας βασικός λόγος για να ξεκινήσουν μια φιλία με μια γυναίκα και ότι κάτι τέτοιο θα έδινε περισσότερο βάθος στη σχέση τους. Γεγονός πάντως είναι ότι το 62% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι η σεξουαλική ένταση ήταν παρούσα στις φιλικές σχέσεις τους με το άλλο φύλο.
Ένα άλλο πρόβλημα είναι ότι μπορεί κάποιοι τρίτοι να βλέπουν με «περίεργο» μάτι τη συγκεκριμένη σχέση και να βρίσκονται στο στόχαστρο των ερωτήσεων και των σχολίων των άλλων 'Σίγουρα είναι απλώς φιλία;', με αποτέλεσμα οι δύο φίλοι να πρέπει συχνά να εξηγούν ή να δικαιολογούν τη φιλία τους.
Τέλος , στο θέμα της φιλίας ξεκινάμε από το δεδομένο ότι πρόκειται για μια σχέση μεταξύ ίσων. Αλλά, όπως επισημαίνει ο Δρ O΄Meara, Ph.D., καθηγητής Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι στις ΗΠΑ, σε κοινωνίες στις οποίες οι άνδρες είναι πάντα λίγο πιο 'ίσοι' από τις γυναίκες και στις οποίες υπάρχει ανδρική κυριαρχία, ο κίνδυνος της ανισότητας σε μια φιλική σχέση είναι υπαρκτός. Θέματα δύναμης, εξουσίας και πρεστίζ μπορεί να εμπλακούν σε μια φιλία ανάμεσα στα δύο φύλα και να αλλοιώσουν τη μορφή της.

Σάββατο 2 Απριλίου 2011

10 τρόποι για να καταλάβετε αν σας θέλει..!!!

Για να ξεδιαλύνεται τα ερωτηματικά σας για το αν σας θέλει ή όχι το άτομο πους σας ενδιαφέρει, δεν χρειάζεται να βάλετε μαύρα γυαλιά και καπαρντίνα, παρακολουθώντας τα βήματά του, ούτε να «ψαρεύετε» τους κολλητούς του στο Facebook. Γα αυτό και εμείς συγκεντρώσαμε για εσάς 10 τρόπους, που θα σας βοηθήσουν να «μεταφράσετε» τις κινήσεις του και να ερμηνεύσετε τα σημάδια που σας στέλνει.

  1. Διατηρεί οπτική επαφή μαζί σας και τα μάτια του ανοιγοκλείνουν. Η προσοχή του είναι στραμμένη πάνω σας και οι κόρες του διαστέλλονται από ενδιαφέρον.
  2. Πάντα προσπαθεί να σας κοιτάξει και όταν τον κοιτάτε εσύ αυτός κοιτάει αλλού.
  3. Όταν με την στάση του σώματος του  προσπαθεί να αναδείξει το κορμί του, ή όταν γέρνει ελαφρά προς το μέρος σας, αγγίζοντάς σας τυχαία καμιά φορά.
  4. Γελάει πάντα με ό,τι κι αν λέτε, και αυτομάτως χαμογελάει όταν σας βλέπει
    να γελάτε.
  5. Είναι πάντα χαρούμενος όταν είστε τριγύρω, ακόμα κι αν δεν σας μιλάει ή
    κάνει ο,τιδήποτε μαζί σας.
  6. Όταν σας μιλάει και κοιτάει στα πόδια του, μετά στα μάτια σας, και μετά
    πάλι στα πόδια του.
  7. Αν πάντα θυμάται πράγματα που λέτε, ακόμα κι αν φαίνονται ασήμαντα. Π.χ. Δεν
    ξεχνάει ποτέ το αγαπημένο σου  μέρος ακόμα κι αν το έχει ακούσει για μια φορά.
  8. Οι φίλοι του λένε αστειάκια και χιουμοριστικά σχόλια σχετικά με αυτόν κι εσάς.
  9. Λέει αστειάκια στις συζητήσεις και κάνει χιούμορ προκειμένου να σας δει να χαμογελάτε.
  10. Σας κάνει συνεχώς κομπλιμέντα για την εμφάνιση σας και τον χαρακτήρα σας.